Недавно попалась интересная статься в научном журнале. Решил с вами поделиться. Думаю будет очень полезной для девушек, а мужчин может взять гордость, за то, что они такие 😀
Женщины идут на многие ухищрения, мучают себя всякими диетами, проводят часами на пролет в тренажерных залах, только для того, чтобы похудеть. Как оказалось, надо всего навсего обедать и ужинать вместе с мужчиной. Такое утверждение сделали психологи из Канады. Даже не обязательно с любимым, можно и с любым.
Мередит Янг из Университета Макмастера, проводила свое исследования, подглядывая за тем, что и как едят женщины. Она, вместе со своими членами научной группы, следили за посетителями кафетериев в трех больших университетах. Они пронаблюдали за 198 совместно обедающими людьми, общим числом около 470 человек.
В результате, выяснилось, что в парочках с мужчиной, дама выбирала еду меньшей калорийности, чем обедая вдвоем с подругой. Причем, в компаниях выбор женщин был тем диетичнее, чем больше за столом было мужчин.
А вот на аппетит мужчин ни наличие девушек, ни их количество, ни даже обед с прекрасной спутницей никакого влияния не оказывает.
Не знаю, на сколько это применимо к нашим славянским людям, можно в принципе самим понаблюдать. Поэтому, милые дамы, для того, чтобы похудеть обедайте и ужинайте почаще с мужчинами, а главное с любимыми вами мужчинами 😉
Комментариев
12Наиля
26.05.2010 11:16Этот совет не для меня. 🙂
Если я за столом с любимым Мужем, я за разговорами и общением съедаю гораздо больше и с большим удовольствием. Наедине стараюсь быстро что-то пожевать, только бы притупить чувство голода. Мне надо питаться одной, это точно. 🙂
Rosinka
26.05.2010 12:23Совет верный. Жалко только, что мужчины редко когда решают похудеть. Даже свой отросший живот они называют гордо "трамплин любви", "комок нервов" и пр. 😀
Мистер Админ
26.05.2010 12:36@ Rosinka:
Вполне согласен, многим мужчинам было бы неплохо похудеть 🙂 А то как собираемся с друзьями, то я на фоне их "комков нервов" начинаю себя не уютно чувствовать ))) Я считаю, что каждый человек должен следить за своим здоровьем, и за своим телом в частности. Не должно быть ни каких "трамплинов любви" 😀
Миссис Админ
26.05.2010 12:59Я когда начала жить с Женечкой и питаться вместе с ним, так похудела. 🙂 Не знаю меньше ли я стала есть или дольше пережёвывать, как советуют диетологи 😀 , но эффект на лицо.
Моя бабушка с мамой приписали мне даже анорексию 🙁 Хотя я видела этот "кошмар" на фотках и не могу никак применить это к себе 🙂
Виктория
26.05.2010 14:23Я, начиная есть с мужем, накладываю себе больше, чем когда ем одна. 🙂 Парадокс, но факт. Правда я приучила себя теперь есть меньше и мужу тоже меньше достается. Нечего обжираться. 😀
Наталья
26.05.2010 20:41Когда готовишь для домашних что-нибудь да повкуснее, невольно сам наедаешься. Худеть не получается
Мара
26.05.2010 20:46Это явно не про меня... Я, мало того, что сама не стесняюсь большие порции самых любимых блюд заказывать, так еще и у мужчины из тарелки люблю вкусные кусочки таскать :-[
Rosinka
26.05.2010 22:44@ Миссис Админ:
Я тоже после свадьбы похудела, а мой благоверный наоборот. Методика действует *HI*
Вредина
27.05.2010 21:36Мой парень любит вкусно поесть, и с ним похудеть невозможно 🙂 А худеть получается только тогда, когда ссоры с ним (постоянные стрессы, переживания).
Миссис Админ
27.05.2010 22:41@ Мара:
Я вкусные кусочки с тарелки любимого тоже люблю забирать, а вот ему это не нравится и чтобы слопать их самому, он быстренько сам их съедает 😀
@ Вредина:
Я еще больше похудела, когда любимый уехал в командировку. 🙂
azzckiy
28.05.2010 19:32😉 мара - все отлично) так и надо!
osminog
29.05.2010 21:54Я думаю дамы возьмут на заметку ваши рекомендации. Сам часто замечаю, что в моем обществе они выбирают действительно не калорийную пищу. 🙂