Как избавится от растяжек

Избавиться от некрасивых растяжек вполне возможно с помощью специалистов, а хотя бы визуально уменьшить их можно и в домашних условиях, хотя на это и потребуется время. При регулярном и правильном уходе можно ощутить заметный результат уже через месяц. Предлагаем несколько способов борьбы с растяжками.

Отлично влияет на эластичность кожи контрастный душ. Его вполне можно совмещать с легким массажем. После душа рекомендуется хорошо растереть кожу толстым полотенцем, после чего нанести антицеллюлитный крем или же крем от растяжек.

Массаж поможет, если делать его регулярно. Он способствует приливу крови, насыщению проблемных зон витаминами. Для массажа лучше использовать специальные крема или масла. Ягодицы, а так же живот надо массировать только по часовой стрелке и круговыми движениями. Талию и бедра вертикальными движениями, при чем снизу вверх. Все массажные движения должны продвигаться к сердцу.

Отличным помощником для борьбы с растяжками будет домашний скраб. Для его приготовления нужно стакан соли, один стакан сахара и всего полстакана растительного масла. Эти ингредиенты необходимо тщательно перемешать и нанести смесь на проблемные участки массажными движениями. После скраба надо воспользоваться обычным кремом или лосьоном для кожи.

Хорошее средство от растяжек - мумие. Для создания средства от растяжек необходимо взять таблетки, хорошенько растворить их в воде, после чего втирать в кожу проблемных мест. Второй рецепт - 1г мумие, ложка кипяченой воды и грамм восемьдесят детского крема. Все это перемешать и втирать в кожу раз в день. Хранить смесь следует в холодильнике.

Для массажа очень полезно использовать цитрусовые масла. Лучше использовать их после водных процедур. Делать массаж лучше грубой варежкой или массажной специальной щеткой не более, чем три раза в неделю, курс должен длиться примерно два-три месяца.

Кроме цитрусовых масел, можно использовать и миндальное масло, и розмариновое, и масло пшеничных ростков, а так же масло лесных орехов.

И, конечно, не стоит забывать об оливковом масле. С его помощью можно самостоятельно проводить массаж, пользуясь такими приемами, как вибрация и пощипывание. Это отлично способствует кровообращению.