Женский Журнал "Остров Любви"

Как продлить молодость?Наверное, каждая женщина задумывается о своем возрасте. В молодости нам не требуется прикладывать много усилий, чтоб выглядеть свежо и ухоженно. Но с годами приходят все больше и больше проблем, с которыми нам нужно постоянно бороться. Морщины, пигментные пятна, растяжки, дряблость, целлюлит, лишний вес. Все это добавляет милым женщинам головной боли. Но не стоит отчаиваться и опускать руки. При правильном подходе все проблемы легко устраняются, и вы с легкостью можете хорошо выглядеть в любом возрасте.

Самые неприятные проявления возраста у женщин это конечно морщины. Они  бывают разных размеров и глубины, но бороться с ними нужно одинаково. В аптеках вы можете найти огромное количество кремов для устранения морщин. Выбирая для себя такую продукцию, стоит больше обратить внимание на ночные кремы. Это объясняется тем, что ночью мы не так эмоциональны, что в свою очередь позволяет лучше выровнять морщины. Дневные кремы так же необходимы. Их используют для поддержания ночного эффекта и предотвращения появления новых морщин.  Также не забывайте про регулярный пиллинг. Он поможет вам избавиться от омертвевшей кожи и запустить регенерацию.

В теплое время года практически все женщины крутятся перед зеркалом в купальнике. И как часто бывает, состояние нашего тела после зимы оставляет желать лучшего. Тут одними кремами не отделаться. Если вы хотите поразить окружающих на пляже  своими упругими формами, придется потрудиться. Не обязательно  истязать себя многочасовыми тренировками. Можно заняться плаваньем или аэробикой. Дополнительно можно гулять быстрым темпом несколько часов в день. Это поможет не только выглядеть подтянутой, но и укрепит ваш иммунитет и сердечно - сосудистую систему. Дополнительно к физическим занятиям нужно пересмотреть рацион. Постарайтесь уменьшить количество вредной пищи и употреблять больше воды. Если вы имеете возможность, то можно посетить салон красоты или СПА-центр.

Продлить молодость

Но все приложенные усилия для сохранения молодости будут равны нулю, если ваше моральное состояние будет не стабильным. Если вас мучают депрессии и неврозы, постоянные проблемы не дают нормально высыпаться то стоит обратиться к специалисту. Душевное равновесие это самый главный критерий вашей молодости.

Также не стоит забывать о приятном времяпровождении. Веселитесь, танцуйте, отправьтесь в увлекательное путешествие, занимайтесь любовью. Если внутри вы спокойны и удовлетворены, то и внешне это будет проявляться.

Комментариев

1
  • seportal

    21.02.2015 0:31

    На самом деле для того, чтобы продлить молодость на долгие годы нужно чтобы соблюдались следующие условия: чтобы был полноценный сон, физическая активность и позитивный настрой. А крем можно использовать любой.

Оставить комментарий
CAPTCHA изображение
Обновить изображение
*
O:-):):(;):-P8-):-D:-[=-O:-**CRYING*:-x]:o:-|:-/*JOKINGLY*]:-][:-}*KISSED*:-!*TIRED**STOP**KISSING*@}-]-*THUMBS UP**DRINK**IN LOVE*@=*HELP*\m/%)*OK**WASSUP**SORRY**BRAVO**ROFL**PARDON**NO**CRAZY**DONT_KNOW**DANCE**YAHOO**HI**BYE**YES*;D*WALL**WRITE**SCRATCH*
Вверх