Маски и скрабы для сауны

Всем известно неоспоримое воздействие сауны, благотворно влияющее на организм человека. С ее помощью можно вывести из организма токсины, уменьшить значительно проявление целлюлита, улучшить кровообращение и повысить иммунитет. А если сауну совместить с различными косметическими процедурами, то полученный результат обязательно порадует каждую женщину.

Использовать скрабы и маски в сауне нужно только после того, как полностью распарилась кожа и открылись поры. Лучше всего использовать средства, приготовленные самостоятельно, так как невозможно предугадать реакцию покупных препаратов на довольно высокую температуру.

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов приготовления масок и скрабов:

Молочно-мучная маска - смешать в глубокой стеклянной тарелке (или другой емкости) муку (5 ст.л.) со свежим молоком, разогретым на водяной бане, до консистенции пасты. После этого размешать полученную массу с оливковым маслом и засахарившимся мёдом (и того, и другого по 1 ст.л.). Нанести полученную маску минут на пятнадцать-двадцать, после чего смыть теплой водой, воспользовавшись гелем для душа.

Кофейный скраб - смешать в равных пропорциях соль, мёд и спитый кофе. Спитый кофе более мягкий, и потому не так сильно царапает дерму. Если есть проблемы с целлюлитом, то в смесь можно добавить совсем немного красного перца (молотого). Перец способствует нормализации кровоснабжения.

Маска на основе желтой глины - развести глину минеральной водой, добавить три-четыре большие ложки эфирного масла из косточек винограда. Наносить на пятнадцать - двадцать минут, смывая только теплой водой.

Маска из голубой глины - развести глину водой или травяным отваром до получения кремовой консистенции, добавить в полученную массу по несколько капелек масла герани, апельсина, грейпфрута и лимона. Обработать маской все тело, при желании можно обернуть его пленкой, накрыться пледом и полежать спокойно около семи минут в парильне, на самой нижней полке.

Маска-скраб на основе какао - в полстакана какао-порошка добавить качественное миндальное масло (2 ч.л.), тростниковый сахар-песок (1-2 ч.л.) и корицу, измельченную в муку (0,5 ч.л.). Хорошо перемешанная, готовая маска наносится легкими круговыми движениями на тело. Держится маска около двадцати минут, после чего смывается под душем горячей проточной водой. После душа кожу следует увлажнить соком алоэ или питательным кремом.