Женский Журнал "Остров Любви"

Полюбить себяГоворят, что для того, чтобы тебя полюбили другие, надо сначала научиться любить себя. Я считаю это утверждение абсолютно верным. Но что же это значит и зачем это надо? У многих ошибочное представление о понятии "любить себя". Иногда, любя себя, люди начинают ставить себя на уровень выше других, начинают думать, что они самые красивые, самые умные, самые самые лучшие в мире и никто не в праве перечить им или быть лучше их, или стоять рядом с ними. В конце концов их захлестывает гордыня. Но любить себя это совсем другое.

Любить себя, это прежде всего значит, что вам надо принять себя таким, какой/какая вы есть, полюбить свои достоинства вместе со своими недостатками. Надо перестать себя жалеть и угнетаться какими-то комплексами, надо научиться чувствовать себя счастливым и ловить моменты. Для начала подойдите к зеркалу, посмотрите на свое отражение и постарайтесь его принять таким, какое оно есть. Теперь скажите человеку в зеркале о том, что вы его любите и цените его. Обратитесь к нему по имени так, как вам всегда хотелось, чтобы вас называли и говорите своему отражению все то, что хотелось бы вам услышать от других, делайте себе комплименты. А теперь самая важная часть для того, чтобы полюбить себя. Вам надо постараться усвоить несколько жизненных правил:

  1. Никогда и ни на кого не обижаться. Обиды - это всегда источник отрицательных эмоций, а нам для счастья надо только позитив, только хорошее. Соглашусь, не приятно, когда вас кто-то обижает, но когда это происходит, просто заставьте себя думать, что человек, который вас обижает, делает это из-за каких-то своих комплексов. Иногда, люди, когда начинают понимать, что они слабее вас, прибегают к личным обидам. Поэтому помните, человек, который обижает вас, он слабее вас ;)
  2. Принимайте людей такими, какие они есть. Научитесь принимать людей вместе с их недостатками. Возможно этот человек еще полностью вам не открылся. Не унижайте и не обижайте никого, дайте шанс человеку проявить себя.
  3. Ни с кем не надо себя сравнивать. Если вы перестанете себя с кем либо сравнивать, то вы не будете никому завидовать и не будет развиваться нездоровая самокритика. Не ищите себе кумиров, сами будьте кумирами.
  4. Доверяйте людям. Не надо отвергать всех из-за неудач на любовном фронте и не надо постоянно ожидать предательства от людей, потому что очень часто наши ожидания оправдываются :) Но в тоже время и не надо доверчиво открываться первому встречному.
  5. Замечайте только приятное и игнорируйте негатив. Не ждите повода для счастья, учитесь радоваться жизни в любой момент и в любом ее проявлении. А если вдруг случатся неприятности, то вспомните замечательную фразу - "все, что не случается, все к лучшему" ;)
  6. Балуйте себя и прощайте себя. Перестаньте казнить себя за прошлые ошибки, а если с вами случилась неприятность, бросил любимый или любимая или поссорились с родителями, или подругами, то не отчаивайтесь и не впадайте в депрессию. Устройте себе маленький праздник для расслабления и чтобы отвлечься от проблемы - займитесь шопингом, сходите в фитнес клуб, распейте с лучшей подругой мартини, в общем побалуйте себя любимого/любимую.
  7. Ведите активный образ жизни. Найдите себе хобби, любимое занятие, займитесь каким-то спортом, к примеру запишитесь в бассейн или тренажерный зал. Занятие физкультурой благоприятно повлияет на ваше тело, ваш жизненный тонус и вы сами заметите как вам захочется жить еще сильней и ярче.

Если вы полюбите себя, то вы заметите, что жизнь становится лучше, красочней, счастливее. Вас станут окружать только хорошие, позитивные, веселые, жизнерадостные люди. Вы будете любить и вас будут любить.*IN LOVE*

Комментариев

12
  • kupena

    31.05.2010 11:29

    Иногда это не так легко - полюбить себя. Кто, как не мы сами, знаем все свои недостатки, свой характер?. Но я согласна полностью, комплекс неполноценности еще никому не помогал, и учиться себя любить надо обязательно. Конечно же речь идет не о самовлюбленности.

  • Наталия

    31.05.2010 15:43

    Да, может и стоит любить себя - это значительно поднимает самооценку. Но довольно часто мы не можем остановить это самолюбование и, после определенных событий, когда понимаем, что не идеальны, наступает ТАКАЯ депрессия...
    Нужно любить себя в меру))
    Хотя у меня это не получается *JOKINGLY*

  • Мистер Админ

    31.05.2010 17:34

    @ kupena:
    Комплексы - это балласт, который мы приобрели в процессе жизни и надо этот балласт по возможности скидывать. Дети в этом плане счастливчики, они ничего не стесняются, никого не бояться и говорят то, что думают. :)

    @ Наталия:
    Согласен, все должно быть в меру, а если себя не любить и постоянно находится в депрессии, то кому понравится такой человек.

  • Леди Ирина

    31.05.2010 17:52

    А я себе очень сильно люблю O:-) . Я красавица и скромница :-[

  • Мистер Админ

    31.05.2010 18:59

    @ Леди Ирина:
    Что скромница то точно, трудно поспорить :-D

  • Rosinka

    31.05.2010 19:09

    Огромную роль в складывании самооценки играет воспитание родителей. Именно они могут сформировать, как адекватную, так и заниженную или завышенную самооценку. Бывает, что потом без психолога не обойтись. *DONT_KNOW*

  • Александр Никитин

    31.05.2010 19:22

    Полюби себя и тогда другие полюбят тебя. Вот только очень часто, к сожалению, у многих любовь к себе перерастает в самолюбование. Чтобы не перешагнуть эту тонкую черту иногда стоит критически взглянуть на себя со стороны. И полезным будет пробежаться по всем пунктикам в этой статье и задуматься, в каком из них начался перебор.

  • twiceal

    31.05.2010 19:36

    у меня проблемы с пунктом номер раз...

    Но себя люблю :)

  • Татьяна

    31.05.2010 20:21

    Мы очень часто жертвуем своими интересами, особенно ради семьи. Это порой необходимо, но, главное, не сделать это системой. Нужно не забывать, что мы тоже достойны любви, баловать себя разными приятными мелочами. А иначе и близкие перестанут нас баловать и любить. Любовь к себе - это важно. Но, как верно заметил Александр Никитин, не перейти бы от любви к себе к самолюбованию.

  • Cветлана

    01.06.2010 0:48

    *BRAVO* Отличные советы! Нужно работать над повышением самооценки. А черту переходят не уверенные в себе, а неуверенные ;)

  • Алтынникова Екатерина

    01.06.2010 7:03

    любовь у себе - это работа над собой, своими привычками, качествами, это можно делать с интересом и радостью :)

  • Akniyet

    27.10.2011 12:56

    :-*я люблю себя я скромная и красивая

Оставить комментарий
CAPTCHA изображение
Обновить изображение
*
O:-):):(;):-P8-):-D:-[=-O:-**CRYING*:-x]:o:-|:-/*JOKINGLY*]:-][:-}*KISSED*:-!*TIRED**STOP**KISSING*@}-]-*THUMBS UP**DRINK**IN LOVE*@=*HELP*\m/%)*OK**WASSUP**SORRY**BRAVO**ROFL**PARDON**NO**CRAZY**DONT_KNOW**DANCE**YAHOO**HI**BYE**YES*;D*WALL**WRITE**SCRATCH*
Вверх