Женский журнал "Остров любви" предлагает Вашему вниманию несколько советов о том, как можно уменьшить отечность глаз и вернуть лицу красивый и здоровый вид:
Пополните запас организма жидкостью. Глаза, обычно опухают из-за задержки воды. Это случается из-за большой концентрации соли в районе глаз. Если вы поужинали чем-то соленным или сильно поплакали вечером, то утром можете заметить отек вокруг глаз. Это можно решить употреблением большого количества воды сразу по пробуждению, а также на протяжении всего дня, чтоб избежать обезвоживания. Также стоит избегать кофеина и алкоголя. Эти вещества способствуют обезвоживанию.
- Холодный компресс. Как и другие виды отеков, отечность глаз можно уменьшить холодом. Идеальным вариантом для вас будут охлажденные кусочки огурца. Их накладывают на закрытые веки примерно на 15 минут. Также можно применять и чайные пакетики. Если у вас нет под ругой ни огурца, ни чая, то возьмите 2 чайные ложки, главное их охладить.
- Применение специального крема. Вы можете в аптеке приобрести средство от отеков. Промокните в нем ватные тампоны и наложите на глаза. Это должно помочь.
- Картофель. Давно известно о полезных свойствах картофеля. Натрите на мелкой терке один крупный овощ и наложите эту кашицу на глаза. Если под рукой не оказалось терки, вы можете его просто нарезать. Картофель будет охлаждать вашу кожу, и уменьшать отек.
- Физические упражнения. Выполняя несложные упражнения, вы помогаете себе разгонять лишнюю жидкость по вашему организму.
- Правильное положение.
Когда ложитесь спать, старайтесь устроиться как можно удобнее. Голова должна быть чуть приподнята. Это поможет избежать застоя жидкости.
- Длительность сна. Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. Усталость может спровоцировать отечность.
- Исключите раздражители. Иногда отеки могут быть спровоцированы аллергиями. Пройдите обследования. Возможно, у вас появилась реакция, на какие-то вещества. Как только вы исключите контакт с ними, то избавитесь от отеков.
- Беременность. Часто в ожидании малыша многие женщины жалуются на отеки разной степени. Такое состояние вызвано повышенным давлением и нагрузкой на организм будущей мамы. Старайтесь поддерживать водный баланс в норме и больше отдыхать, чтоб справиться с данной проблемой.
Также опухшие глаза могут свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем. Это и проблемы с почками, дерматиты, нарушение гормонального фона. Не стоит относиться к этому легкомысленно. Обратитесь к врачу.
Комментариев
2Assubsnaw
27.01.2023 8:49Bloated and abdominal pain all the time generic cialis tadalafil ROC curve analysis to assess the ability of miRNAs to predict outcome of cohorts of ER breast cancer patients receiving tamoxifen monotherapy
Assubsnaw
31.01.2023 21:32buy propecia in uk Pituitary adenomas can cause infertility in women