Женский Журнал "Остров Любви"

точечный массаж в домашних условияхТочечный массаж считается одним из видов массажа, сохранившим свои традиции в течение тысячелетий. С точки зрения точечного массажа болезни в нашем организме связаны с застоем или дефицитом энергии в определенных зонах. Для гармонизации течения энергии в акупрессуре принято использовать воздействие на биологически активные точки (БАТ). Считается, что энергия в теле человека течет по определенным меридианам, каждый из которых отвечает за свою систему и органы. Таким образом, воздействуя на определенные точки на меридианах, можно разрешить многие проблемы со здоровьем. Сегодня в "Острове любви" мы расскажем Вам о том, как провести сеанс точечного массажа в домашних условиях. И сделаем мы это на примере точечного массажа лица.

Точечный массаж лица

Для воздействия на точки во время массажа можно использовать большой, средний или указательный палец. Перед началом нанесите на руки немного масла (кунжутного или оливкового)  - совсем чуть-чуть. Для активизации точки следует слегка надавить на нее пальцем (до ощущения легкой пульсации или распирания), подержать в течение 30 секунд. Далее совершить девять мягких движений по часовой стрелке и девять - против.

БАТ

Биологически активные точки, расположенные на лице

  1. Проведите мысленно линию между верхними точками ушей на темени. В центре этой линии будет находиться точка, которая поможет Вам при вегето - сосудистой дистонии, неврозе, мигрени и бессоннице.
  2. На расстоянии 0,3 см от внутреннего угла глаза находится точка, которая будет полезной в случае проблем со зрением или при заложенности носа.
  3. Проведите мысленно вертикаль от второй точки вверх. На пересечении с началом брови Вы найдете точку, которая пригодится в случае, если Вы страдаете головной болью сосудистого характера.
  4. Над кончиком брови находится точка, отвечающая также за снятие головной боли сосудистого происхождения и улучшение зрения.
  5. Проведите мысленно вертикаль от кончика носа. Точка, находящаяся между бровями на этой линии поможет Вам при бессоннице, головных болях, головокружениях.
  6. У внешнего угла глаза, на расстоянии 0,6 см находится точка, воздействие на которую избавит Вас от мигрени.
  7. В височной впадине, между кончиком брови и верхушкой уха есть точка, снимающая нервное напряжение и облегчающая мигрень и головную боль.
  8. На расстоянии одного сантиметра от зрачка вниз находится точка, которая будет эффективна при  расстройствах речи, тике верхнего века и головных болях.
  9. Возле угла рта, в сторону щеки находится точка, массаж которой поможет при проблемах с речью и боли при повороте шеи.
  10. В верхней трети борозды над губой, под кончиком носа есть точка, полезная при обмороках, истерических припадках, а также при отечности лица и нервном тике глаз и рта.
  11. В центре между верхней губой и кончиком носа находится точка, которая также поможет снять отек лица, кроме того, ее используют при утрате голоса.
  12. На внутренней части подбородка, в центре есть, так называемая, "антистрессовая" точка.

Комментариев

7
  • Assubsnaw

    27.01.2023 9:04

    Moreover, feasibility problems occur in studying drugs in newborns according to good clinical practice, i ajanta kamagra oral jelly I think that if you are really eating what is right for you, then you would not have a blood pressure problem at all, so you have some way to go as regards diet

  • Assubsnaw

    31.01.2023 21:46

    Caution with salt substitutes containing potassium chloride cialis 10mg

  • houddysop

    22.02.2023 23:53

    she asks Grimm cialis generic tadalafil Cognitive behavioral therapy for premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder a systematic review

  • Toossyhak

    23.04.2023 6:41

    buy cialis online forum Let yourself know that you are here and want to help this part of you to feel comforted during this difficult time, Meghan says

  • boypody

    15.05.2023 22:40

    NDC 0378 0464 01 bottles of 100 tablets viagra warnings Fisher was up next

  • boypody

    16.05.2023 8:45

    One approach to minimize the side effects associated with conventional systemic chemotherapy and the exposure of normal cells to the drug is the encapsulation of the chemotherapeutic drug in nanocarriers before being administered in vivo cialis 5 mg best price usa

  • Grevake

    26.05.2023 7:24

    finpecia gov 29861446 s mid life night sweats and 2 year bone mineral density changes a prospective, observational population based investigation from the Canadian multicentre osteoporosis study CaMos

Оставить комментарий
CAPTCHA
Обновить

*

Вверх