Как собрать аптечку в путешествие

Каждый человек знает, что отправляясь в отпуск, следует обязательно брать с собой аптечку. В нее должны входить самые простые лекарства, с помощью которых можно оказать первую помощь. Как собрать аптечку в путешествие, чтобы ничего не забыть или же, наоборот, не взять ничего лишнего?

Главными принципами сбора аптечки в дорогу являются:

1. Аптечка обязательно должна соответствовать возрастной категории путешественников. Детям необходимы одни лекарства, взрослым понадобятся другие, а пожилым людям - третьи;
2. Помимо самого главного минимума, в аптечке должны присутствовать препараты, которые будут соответствовать состоянию здоровья каждого. То есть, если у кого-то есть какие-либо хронические заболевания, следует взять все медикаменты, которые были прописаны врачом. Это относится и к аллергикам, и к сердечникам, и к людям, у которых постоянно скачет давление;
3. Собирая в дорогу аптечку, следует помнить и об особенностях климата той страны, куда отправляются путешественники, и о способах времяпрепровождения на отдыхе.

В обязательный минимум входят:

• жаропонижающие средства;
• обезболивающие средства;
• лекарства от расстройства желудка;
• препараты от аллергии;
• препараты от простуды;
• антисептики.

Этот список не зависит от возраста отдыхающих, от страны или каких-либо других факторов. Из каждого пункта рекомендуется брать по одному, от силы по два препарата. По десять видов жаропонижающего или обезболивающего приобретать не стоит. Лекарства следует выбирать только те, которые обычно принимаются дома. В поездку не следует брать незнакомые препараты.

Если планируется путешествие, в котором будут совершаться долгие прогулки, походы и т.д., то обязательно следует дополнить аптечку пластырями и бутылочкой антисептика. Пластыри можно брать нескольких видов: обычный, бактерицидный, от мозолей. Во время активного отдыха не помешает иметь при себе специальные гели и крема для ног, используемые для лечения отеков и варикоза.

Для путешествия в Азию обязательно надо взять с собой побольше препаратов для профилактики и лечения расстройства желудка. Также не будут лишними дополнительные упаковки антисептиков. Можно захватить с собой и антисептический гель для рук, которым надо пользоваться каждый раз после посещения общественных мест и транспорта, а также перед приемом пищи.

А вот сильнодействующие препараты с собой брать не стоит. Это относится к лекарствам, содержащих наркотические вещества, а также к антибиотикам. Лекарства от малярии также будет лишним в аптечке, так как побороть такую болезнь помогут скорее местные препараты, нежели привезенные с собой.