Как выносить двойню

За последнее время случаев рождения двойни стало больше, кроме того рождение двойняшек приобрели модную тенденцию. Если говорить о статистике, то двое женщин из ста беременных носят двоих деток. Одна из возможных причин всплеска рождения двойняшек - это тенденция к более позднему материнству. У многих женщин, которые решили забеременеть в тридцать-сорок лет, появляется увеличенная вероятность родить не одного, а двух малышей. Так же получить счастье в двойном размере есть шанс у тех, кто генетически предрасположен к этому, особенно если были случаи рождения двойни по материнской линии. Нынешняя медицина позволяет уже на седьмой-десятой неделе беременности определить количество малышей.

• При многоплодной беременности самое главное - не перенапрягаться и слушаться во всем специалиста. Живот с двумя детьми будет весить немного больше, чем с одним, поэтому нужно стараться отдыхать чаще. Даже очень активным женщинам следует немного умерить свой пыл. Токсикоз и анемия могут начаться намного раньше, чем в обычных случаях, поэтому нужно быть к этому готовой.
• Необходимо следить за питанием. Очень важно постараться исключить полуфабрикаты и консерванты из своего рациона. Начать употреблять больше свежих фруктов, овощей, белковых продуктов и продуктов, содержащих необходимое количество витаминов для беременных женщин. Принимать пищу лучше меньшими порциями, но немного чаще обычного, например, около шести раз в день.
• Как и любой женщине в положении, будущей маме, носящей несколько деток, нужно обязательно отказаться от всех вредных привычек. И лучше это сделать еще задолго до зачатия, если поставлена задача выносить и родить здорового ребенка.

Беременным двойней женщинам придется обследоваться у врача чаще других. Вероятность преждевременных родов в этом случае увеличивается, хотя и донашивать до сорока недель двойню не рекомендуется, так как это может значительно навредить деткам. Чаще всего крайний срок для таких родов - это тридцать семь недель. Первым появляется на свет ребеночек, находящийся ниже. Разница между двойняшками при естественных родах обычно составляет пятнадцать минут.

Обязательно надо слушать врача, прислушиваться к своему организму и принимать свою беременность двойней как двойное счастье. Тогда и будущая мама, и ее дети будут здоровы и счастливы!