Выкидыш - можно ли от него застраховаться?

Выкидыш - это самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках. Причин, вызывающих выкидыш - много, и в большинстве случаев определению они не поддаются. В первом триместре чаще всего причиной является хромосомная аномалия плода. Так же к причинам, которые могут вызвать выкидыш, относятся большие физические нагрузки, секс и т.д.

Так как причиной большинства выкидышей все же является хромосомная аномалия, то решить эту проблему никому не под силу. Но все же любой женщине под силу обеспечить себе сохранность здоровья как до зачатия ребенка, так и во время беременности. Следует прислушиваться ко всем рекомендациям своего гинеколога, а так же к некоторым советам специалистов.

1. Обязательно надо заниматься спортом, чтобы привести себя в хорошую форму и укрепить организм. Лучше начинать это делать еще тогда, когда только планируется беременность.
2. Необходимо перейти на здоровое питание, которое очень необходимо и полезно и будущей маме и ее ребенку.
3. Надо стараться избегать стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений. Любой стресс повышает вероятность выкидыша.
4. Вес надо сохранять в разумных пределах, резкий набор веса или, наоборот, его снижение может привести к неприятным последствиям, особенно в период начальной стадии беременности.
5. Об алкоголе и курении можно и не говорить, это само собой разумеющееся. Если женщина принимает решение выносить и родить здорового, полноценного ребенка - она должна понимать, что с вредными привычками просто необходимо расстаться, и сделать это надо минимум за полгода до предполагаемого зачатия.

Узнав о беременности, женщине снова надо вводить изменения в свой привычный образ жизни. Некоторые советы, которые помогут обеспечить полноценное, здоровое развитие плода:

• обязательно надо избегать любых нагрузок на живот;
• избегать пассивного курения, и уж тем более не курить самой;
• от алкоголя, даже самого слабого и в минимальных количествах, так же необходимо отказаться;
• потребление кофеина лучше ограничить до минимального, или же вовсе от него отказаться;
• перед приемом любых лекарственных препаратов, особенно тех, которые отпускаются без рецепта, необходимо проконсультироваться со своим врачом;
• ни в коем случае нельзя заниматься тяжелой работой или тем видом спорта, который может привести к различным травмам.

Выкидыши бывают разные, как и их лечение. А правильное лечение может назначить только лечащий врач, поэтому при малейшем осложнении необходимо немедленно идти на прием к гинекологу. Если угроза выкидыша будет обнаружена вовремя, то специалист сможет ее устранить, а женщина выносить и родить здорового малыша.