Забеременеть после 40 лет.

Почему считают опасными роды после сорока лет? Конечно, раз стареет женщина, то и яйцеклетки стареют вместе с ней. Женские яйцеклетки, как впрочем и сперматозоиды у мужчин, уже после тридцати лет являются менее жизнеспособными. Конечно, можно прибегнуть и к ЭКО, однако искусственное оплодотворение гарантируется всего на сорок процентов, а в возрасте сорока - сорока трёх лет его успешность снижается почти до десяти процентов.

Любая беременность уже сама по себе является большой нагрузкой для женского организма, а поздняя довольно часто приводит к выкидышам. К тому же повышается риск, что ребёнок родится с врождёнными патологиями. Даже вторая беременность в таком возрасте не даёт гарантии, что она будет протекать удачно. Если женщина рожала около десяти лет назад, то вторая беременность в теперешнем возрасте приравнивается к первой, а потому существует большой риск осложнений.

Хотя, существующие риски женщина в состоянии снизить, придерживаясь определённого режима и избавившись от всех вредных привычек:

• В первую очередь, надо постараться уменьшить свою физическую нагрузку.Так же беременность после сорока приводит к снижению иммунитета. Состояние это естественное, так как организм принимает развивающийся плод за некое инородное тело и может пытаться избавиться от него. По этой причине посещать общественные места надо как можно реже, а по свежему чистому воздуху гулять больше.
• Необходимо полностью отказаться от высоких шпилек. Это очень вредно во время беременности, к тому же может привести к варикозному расширению вен.
• Надо пересмотреть рацион питания. Необходимо внести в своё меню больше продуктов, содержащих фолиевую кислоту, так необходимую для формирования детской нервной системы. Её источником являются бобовые, шпинат, морковь, зелень, гречка и овсянка, яйца, свекла, помидоры, печень и др.
• Необходимо вести более размеренный способ жизни, никаких недосыпаний и перегрузок! На пользу будущей матери и развивающемуся плоду пойдут положительные эмоции, так что никаких стрессов и волнений!
• Отдыхать надо почаще лежа. Лежачее положение повышает маточный кровоток в два раза, что благотворно влияет на полноценное развитие плода.
• Обязательно надо следить за весом. Женщинам за сорок на первом триместре более двух килограмм набирать не рекомендуется.