Вкусный фоторецепт приготовления спагетти с морепродуктами. Спагетти с морепродуктами - это не только вкусно и изысканно, но и очень полезно. А правильно приготовленные спагетти порадует Вас довольно низким содержанием калорий.
Количество порций спагетти с морепродуктами на: 4 человека.
Общее время приготовления: ~ 30 минут.
Ингредиенты
- 1 пачка "Морской коктейль" (мидии, креветки, кальмары)
- 250 гр. спагетти
- 150 гр. пармезана
- 1 шт. лука
- 100 мл. сливок
- оливковое масло
- зелень
- 1 щепотка соли
- 1 щепотка молотого черного перца
Способ приготовления
- Поставить в кастрюле вариться спагетти, подсолив сначала воду. Спагетти обязательно брать из твердых сортов пшеницы. Тогда они будут тверденькими и не слипнутся.
- Мелко нарезать лук и жарить его на оливковом масле до золотистого цвета. Затем добавить размороженный "морской коктейль" (можно отдельно взять креветок, мидий, колец или филе кальмара и смешать их). Тушите всё около 5 минут.
- Затем добавить сливки, довести до кипения, но не кипятить. Натереть пармезан на мелкую терку.
- Готовые спагетти процедите через дуршлак. Соедините спагетти с соусом из морепродуктов. Посыпать пармезаном. Хорошо перемешать.
- Выложить спагетти с морепродуктами на блюдо, присыпав свежим укропом. Можно немного поперчить и добавить итальянских трав.
- Приятного аппетита!
Комментариев
2boypody
19.05.2023 16:06viagra effect on women alternatively used Phenomenex Gemini, 5Ој, 100 21
Pseutle
22.05.2023 22:51where can i buy priligy in usa About the risk of cancer reactivation by immunosuppressive therapy, it should be noted that of 232 transplanted patients with CCMP only one death occurred because of recurrence of the primary malignancy