Вы когда-нибудь ловили себя на том, что проверяете страничку бывшего на ВКонтакте, или спрашиваете ваших общих друзей, что нового у вашего бывшего? Все это называется косвенными стратегиями преследования.
Отпустить человека - это самое сложное в расставании. Ни один человек не любит говорить "прощай", или мириться с мыслью, что необходимо двигаться дальше, если что-то не получилось. Ниже предлагаем вам описание самых распространенных причин, по которым очень трудно расстаться со своим бывшим и забыть его, а также наше видение их решений.
Причины по которым трудно расстаться с бывшим
У вас есть всегда что-то, что напоминает о вашем бывшем
Как только вы расстались с человеком и он ушел, все что от него осталось - это кусочки вашей памяти и воспоминаний. Это может быть прядь волос на расческе или билет в кино, связанный с особой датой или запись вашей песни или какие-то подарки, которые он вам дарил на день рождения. Если вы очень сентиментальны, то скорее всего вы сохранили все подобные вещи, которые будут вам постоянно напоминать о вашем бывшем, от чего ваше расставание будет становится еще тяжелее.
Решение: Самый простой вариант, это выбросить все вещи, которые вам напоминают о вашем бывшем, но для многих это довольно трудно. Другой вариант, это спрятать их на потом, когда спустя время вы безболезненно сможете на них смотреть. Сложите все вещи своего бывшего и все то, что о нем напоминает в ящик и спрячьте их куда-то подальше, к примеру на чердак или в подвал.
Общие друзья
Это нормально держаться за дружбу с друзьями вашего бывшего, которые стали и вашими друзьями, но для вас будет лучше некоторое время их не видеть.
Довольно легко спрашивать общих друзей, как поживает ваш бывший, поэтому многие после разрыва начинают много времени проводить болтая с общими друзьями про своего бывшего, но это не нормально.
Решение: Избегайте общих друзей, как болезненно и грубо это не кажется. И если вы их случайно встретили на улице, то вам не следует спрашивать о своем бывшем.
Социальные сети в интернет
С развитием интернета и социальных сетей в нем, многие, после расставания, начинают следить за жизнью своих бывших через их странички в Одноклассниках или ВКонтакте. Кроме боли и гнева это ничего не дает. А если вы увидите, что семейный статус вашего бывшего поменяется на "встречаюсь с ...", то это может ввести вас в состояние депрессии.
Решение: Вам следует удалить вашего бывшего из друзей во всех социальных сетях, а также из контактов в Skype, ICQ и подобных.
Быстро начинаете новые отношения
Вы не перестаете думать о своем бывшем, но бросаетесь в новые отношения, чтобы ему насолить и показать, как он ошибся, когда вы расстались. При этом ваши отношения не длятся долго, а их окончание может ранить ваших новых партнеров.
Решение: Как бы это не было трудно, но вам следует подождать, пока вы смиритесь с мыслью, что вы уже расстались с бывшим, а потом уже можно начинать новые серьезные отношения и двигаться вперед. Если ваш бывший будет пытаться вернуться, то вам необходимо не забывать те причины, по которым вы расстались, чтобы снова не продолжить мучить себя неудачными отношениями.
Трудно чем-то заниматься
Когда вы расстроены по поводу разрыва с бывшим, то скорее всего вы закрываетесь в себе, избегаете встреч с друзьями, не выходите на улицу и, возможно, даже не ходите на работу. Но чем меньше вы чем-то заняты, тем сильнее вы зацикливаетесь на человеке с которым расстались и вам будет труднее его отпустить.
Решение: Вы должны буквально заставить себя чем-то заниматься, чтобы меньше ваши мысли возвращались к обдумыванию ваших закончившихся отношений. Как только вы начнете встречаться с людьми и продолжать работать, то вскоре вы заметите, что уже меньше думаете о своем бывшем, а ваша занятость будет помогать вам его отпустить.
Для того, чтобы забыть кого-то и расстаться с ним мысленно, духовно и физически, вам необходимо взять себя в руки, смотивировать себя, найти в себе силы и веру. Подумайте, ведь вы были счастливы до встречи с этим человеком и вы сможете быть снова счастливы и без него. Вы обязательно встретите человека, достойного вас и которого вы полюбите и который вас полюбит, но для этого должно пройти немного времени.
Сталкивались ли вы с подобными проблемами? Возможно у вас были другие решения. С нетерпением будем ждать ваших рассказов в комментариях.
Комментариев
30Pnuxtl
06.11.2023 23:25buy flagyl 400mg pill cephalexin order buy cephalexin 125mg
Fcbehz
08.11.2023 2:53order lamotrigine generic lamictal 200mg sale purchase nemazole pill
Ydqoof
08.11.2023 17:51generic cleocin 150mg buy cleocin pills for sale order sildenafil 100mg for sale
Wnjowu
10.11.2023 1:54tretinoin gel ca avanafil 100mg uk buy stendra medication
Hrgtfr
10.11.2023 12:34how to get nolvadex without a prescription buy betahistine 16mg pill order rhinocort online
Kcwqzx
11.11.2023 23:50order tadalafil 20mg online cheap tadalafil 10mg uk indomethacin 75mg oral
Iupovy
12.11.2023 8:57ceftin 250mg brand methocarbamol pills brand methocarbamol 500mg
Vstiti
14.11.2023 14:01desyrel 50mg cheap order suhagra 50mg pill buy clindamycin for sale
Aqvkzb
15.11.2023 17:05order terbinafine 250mg online order terbinafine 250mg for sale online poker free
Rgbylo
16.11.2023 5:12buy aspirin 75 mg pills best real cash online casinos golden nugget online casino
Ujoepw
17.11.2023 17:09buy dissertation online suprax 200mg oral order cefixime 100mg pills
Akrinu
17.11.2023 23:46cheap paper writing buy thesis paper slots free online
Mejenm
19.11.2023 19:23purchase trimox pills buy clarithromycin 500mg generic order biaxin without prescription
Hnnjyw
19.11.2023 22:56calcitriol 0.25mg ca labetalol 100mg us buy cheap generic fenofibrate
Qxjwwu
21.11.2023 17:35prescription strength acne medication prescription acne cream names cheap oxcarbazepine
Eubyjl
21.11.2023 20:00clonidine 0.1 mg sale order clonidine 0.1 mg pill tiotropium bromide 9mcg cost
Alonbg
23.11.2023 11:38order uroxatral 10 mg uroxatral over the counter brand name anti nausea medication
Eaiueg
25.11.2023 5:54best prescription sleep aids virtual visit online physician insomnia online weight loss doctor prescription
Exvrze
25.11.2023 20:40where to buy femara without a prescription femara 2.5 mg cheap abilify for sale online
Kkswbx
26.11.2023 23:06afixer medication to stop smoking osteoporosis medications pros and cons strongest pain meds in order
Frzujv
27.11.2023 18:42order medroxyprogesterone 10mg sale medroxyprogesterone for sale online buy microzide for sale
Wpltmn
28.11.2023 17:26anti inflammatory medication for herpes best medicine for diabetes reduction best medicine for diabetes reduction
Ashshe
29.11.2023 8:36buy periactin 4mg generic buy generic ketoconazole for sale buy ketoconazole cheap
Kgyjjf
29.11.2023 20:50dangers of fungal medication oral antiviral for shingles side effects most powerful blood pressure medicine
Jdvbly
30.11.2023 21:14cymbalta 20mg us glipizide for sale online buy modafinil 200mg without prescription
Yktdre
01.12.2023 13:33stomach ulcer medication side effects otc medication for stomach ulcer uti treatment antibiotics online
Spetsh
02.12.2023 16:22promethazine online buy buy ed pills uk ivermectin 6mg pills
Uhelwb
03.12.2023 5:29estrogen pills buy online does prostate cancer cause prostatitis stronger ejaculation pills
Htyfxm
04.12.2023 11:08order deltasone 5mg without prescription buy deltasone for sale buy amoxil generic
Licenw
04.12.2023 20:58over counter drugs that get you high best medication for gassy stomach old fart pills