Из нашей прошло статьи вы узнали о многочисленных причинах неприятного запаха изо рта. В данной статье мы постараемся высветлить несколько способов избавления от неприятного запаха, его маскировки, а также опишем методы профилактики, которые будут препятствовать его появлению.
И так, как же все таки избавиться от неприятного запаха ... Самое главное это выявить причину неприятного запаха и избавиться от нее.
Правильный уход за полостью рта поможет избавиться от запаха
Так как бактерии, которые являются источником неприятного запаха, по большей части обитают во рту, то рекомендуем дважды в день чистить не только зубы, но и поверхность языка. Для чистки поверхности языка следует использовать специальные щетки или, на худой конец, чайную ложку. Не в коем случае не пытайтесь очистить язык зубной щеткой, так как можете повредить его. При выборе зубной пасты отдайте предпочтение антибактериальной. Старайтесь зубы чистить не только зубной пастой, но и зубной нитью.
Используйте ополаскиватели для рта после чистки зубов. Ополаскиватели будут освежать полость рта и будут препятствуют возникновению неприятного запаха.
Правильное питание
Правильное и здоровое питание поможет не только избавиться от запаха изо рта, но и служит профилактическим методом. Старайтесь не переедать, так как лишняя, не переваренная пища начинает разлагаться и приводит к появлению газов в вашем организме, а также и неприятного запаха.
Не ешьте резко пахнущую пищу, а если уж довелось съесть чеснока, то постарайтесь как можно скорее почистить зубы и воспользоваться жевательной резинкой. Старайтесь есть побольше овощей и зелени. Зелень в виде петрушки или укропа, оказывают освежающий эффект на ваше дыхание.
Народные средства для удаления неприятного запаха
Есть некоторые народные средства, которые могут помочь в борьбе с запахом изо рта. Но не стоит забывать, что эти средства лишь дополнительное оружие. Основные ваши действия должны быть направлены на общее оздоровления организма - это и отказ от курения, алкоголя, оздоровления зубов, десен, полости рта и всего организма целиком.
Если вам нужно срочно освежить дыхание, пожуйте несколько веточек петрушки. Ее аромат может перебить неприятный запах на длительное время. Также хорошо освежают дыхания яблоки и крепкий чай, в котором содержится полифенол (природное бактерицидное средство). Еще, народная медицина, рекомендует для удаления неприятного запаха изо рта, полоскания ротовой полости и горла настоями из лечебных трав:
Рецепт 1: Столовую ложку сухой мяты или 20 листьев свежей залить кипятком и настоять в течении 15-20 минут, потом процедить через ситечко или марлю.
Рецепт 2: Залить стаканом кипятка столовую ложку сухих трав ромашки или полыни, или земляники. Потом дать настояться 30 минут и процедить.
Рецепт 3: Взять столовую ложку коры дуба (измельченной), залить стаканом кипятка и кипятить на водяной бане полчаса.
Полоскать следует 3-4 раза в день на протяжении 2-3 недель.
Если все вышеописанные средства и методы не помогают вам избавиться от неприятного запаха изо рта, то настоятельно советуем вам пройти комплексное обследование для выявления истинной причины инфекции в вашем организме. Неприятный запах изо рта - это лишь следствие и как только вы устраните причину то и запах пройдет.
Комментариев
6Леди Ольга
27.11.2011 23:39спасибо!
полезно знать!!!! @}-]-
houddysop
07.03.2023 7:37These niches become repopulated by more aggressive sub clones with certain competitive advantages buy viagra cialis online Briefly, a twofold serial dilution of the test compounds was prepared at 100 final concentration in DMSO
houddysop
20.03.2023 6:30PMID 33396819 Free PMC article generic propecia, no rx In 1980, quercetin was reported to induce cancer in animals
Beiplegek
29.04.2023 15:15The preferred anti angiogenic factor herein is an antibody that binds to vascular endothelial growth factor VEGF or its receptor, such as bevacizumab AVASTIN or ranibizumab LUCENTIS, or О±vОІ3 antibody such as VITAXN Medimmune levitra moins cher en ligne If lack of appetite is an issue, try drinking most liquids at least a half hour before or after meals to keep from feeling too full
Baicelt
01.05.2023 16:42Three patients had indeterminate sonography findings which is better viagra or cialis Mason, USA 2022 04 30 00 45 19
Baicelt
12.05.2023 12:07Interestingly, mice with a genetic ablation of BAT cannot adapt to cold or high fat diets and are prone to obesity cialis online purchase