Одним из модных заболеваний, которые идут по популярности сразу за кариесом и перхотью, является депрессия. Каждый второй, а то и первый хоть раз в жизни говорил, что у него депрессия, но так ли это давайте разберемся.
Симптомы начала депрессии
Депрессия это эмоциональное расстройство, которое может проявиться переживаниями, которые возникают не откуда, кроме этого у людей с депрессией, всегда наблюдается чувство:
- вины
- безнадежности
- угнетенности
- самокритики
- беспомощности
- снижение интереса к внешней активности
Кроме эмоциональных проявлений у человека, который переживает депрессию, может наблюдаться:
- снижение социальной и двигательной активности
- безразличие к окружающим его событиям
- отсутствие аппетита
- запоры
- усталость
- бессонница
У некоторых бессонница и отсутствие аппетита иногда заменяется на переедание и сонливость. Все эти перечисленные симптомы являются вегетативными признаками депрессии и если вы обнаружили некоторые из них, те есть повод задуматься про состояние вашей психики. Стоит предположить, что все эти недоразумения имеют психосоматическую природу.
Депрессия и депрессивные настроения
Затяжная или запущенная депрессия может привести к тому, что будет появляться нарушение мышления, которое будет граничить сj слабоумием. Со временем к перечисленным признакам добавляется повышенный интерес к внутреннему миру. Такой интерес весьма губителен для человека, который имеет депрессивное расстройство, так как выводи на первый план самокритичные мысли, которые разрушают его самооценку и могут привести к появлению суицидальных идей. Стоит заметить, что депрессии подвергаются люди с неустойчивой психикой, которые теряют внешнюю опору в жизни, которая необходима для поддержания собственной самооценки.
Очень важно отслеживать такие настроения у молодых женщин, которые воспитывают детей. Так как отсутствие социального общения и ежедневная рутина приводит к тому, что мама фокусируется на своем ребенке и материнстве, что на фоне хронической усталости и угнетенности просто необратимо закладывает мощный фундамент для депрессии. Если такие настроения присутствуют в поведении человека, то стоит его временно отстранить от обязанности воспитания ребенка, а то материнская депрессия способна привести к тому, что у ребенка будет нарушена самооценка.
Кто подвержен депрессиям
Затяжные депрессии могут возникать не только у молодых мам, но и у тех, кто пережил весомую утрату в своей жизни. Для одних такой утратой может стать родной человека, а для других бизнес или рабочее место. Кроме этой категории, есть люди, которым свойственна патологическая депрессия. Для людей, у которых есть склонность к нарциссцызму, патологической влюбленности или навязчивым состояниям. Перед тем, как принимать решения по лечению депрессии стоит пройти качественную и тщательную клиническую диагностику.
Вот и выходит, что депрессия это не совсем то, чем модно болеть, а весьма серьезное психическое расстройство, которое необходимо вовремя заметить.
