Влияние климата на здоровье

Учёные со всего мира доказали, что климат непосредственно влияет не только здоровье человека, но и на его настроение и самочувствие. Обыкновенная смена климата способна как вылечить человека, так и усугубить опасное заболевание, а между тем и убить человека. =-O

Наш организм для поддержания нормальной температуры тела (36,6°С) тратит огромное количество калорий, отводя при этом лишнее количество тепла. ;D Низкие температуры воздуха требуют намного большего расхода количества калорий, чем высокие. В связи с этим холодные температурные условия могут привести к значительным обморожениям и опасному переохлаждению. %) А вот слишком жаркий климат может привести к очень опасному перегреву организма, а это повлечёт за собой обезвоживание, тепловой или солнечный удар.

Так что меняя климатические условия нужно быть очень осторожными. Но, многие учёные используют смену климата для решения ряда проблем со здоровьем и при этом добились значительных успехов. Сегодня климатотерапия и здоровье одно из направлений, которое стремительно развивается как в традиционной, так и в нетрадиционной медицине.

Учёные также установили, что для здоровья человека очень важна степень освещённости. Недостаточное освещение может значительно понизить иммунитет, содействовать развитию различных опасных и неприятных заболеваний. 🙁 А вот за счёт хорошего солнечного освещения организм получает не только ультрафиолет, но и помощь при заживлении ран. Кроме того учёные утверждают, что свет напрямую может воздействовать на настроение: при плохом освещении у человека может возникнуть психическое напряжение, апатия и даже неврозы. А вот при хорошем освещении улучшается настроение, а также умственная и физическая активность. *DANCE*

Небольшая влажность воздуха намного лучше переносится организмом человека, чем высокая влажность или сухость. При избыточной сухости ухудшается здоровья - обветриваются кожа и губы, появляется раздражение носа, ангина, проблемы с дыханием. Да и при избыточной влажности может ухудшиться здоровье - появление аллергических реакций, проблемы с астмой, ринит. ;D

Атмосферное давление и высота над уровнем моря при высоких и низких значениях особо не несут в себе опасности лишь после акклиматизации. Но, акклиматизация обычно проходит достаточно тяжело и неприятно, так как могут возникнуть проблемы с кровообращением.

Поэтому будьте бдительны, выбирая места для отпуска.  😉