Зачем нужны месячные?

Когда девочки сталкиваются с месячными в первый раз, то это несомненно их несколько пугает. Что именно происходит с организмом? Зачем вообще нужны месячные? Основы своей физиологии должна знать каждая девушка, так как это позволит ей понимать правильно, что является, а что нет, нормой, поможет в этот довольно непростой период позаботиться о себе, а также всегда знать, в какой момент будет лучше обратиться к врачу.

Менструация, или месячные - это начальный этап менструального цикла, характеризующийся кровяными выделениями. Довольно часто из половых путей помимо крови выделяются сгустки. Это участки функционального слоя эндометрия, отслаивающегося при менструации. Поэтому сгустки - это норма. Во время цикла, в определенный период этот слой наращивается, утолщается, создавая тем самым для оплодотворенной яйцеклетки идеальные условия для ее имплантации. Если же имплантации не происходит, то этот слой отделяется и выходит вместе с выделениями наружу. Во время отделения слоя эндометрия происходит травмирование кровеносных сосудов. Именно это и является причиной выделения крови при месячных.

Чаще всего девушек волнует не только вопрос, для чего нужны месячные, но и то, как именно нужно к ним подготовиться. Но в этом, на самом деле, нет ничего сложного. Женский организм устроен таким образом, что он сигнализирует о том, когда именно следует ожидать месячные. Перед самым началом менструации могут усилиться прозрачные выделения, или же начнут беспокоить болезненные ощущения в нижнем отделе живота. В первый раз выделения могут быть очень скудными. Но даже самое незначительное количество кровянистых выделений, или же всего пара капель крови - это признак того, что наступили месячные.

Молодым девушкам надо обязательно следить за продолжительностью цикла - периодом от первого для начавшихся месячных до первого дня следующих. В среднем менструальный цикл длиться двадцать восемь - тридцать дней. Но это вовсе не означает, что если цикл составил двадцать пять дней, то необходимо стремглав бежать к врачу. У каждой женщины месячные протекают индивидуально, поэтому цикл в двадцать один - тридцать пять дней является нормой.

Каждой представительнице слабого пола необходимо подготовиться к тому, что в этот период может заметно ухудшаться настроение, могут беспокоить болевые ощущения, которые бывают разной степени интенсивности. Обезболивающее средство для приема во время менструации должен назначать гинеколог. Не следует забывать, что в данный период следует воздерживаться от занятий спортом, посещения бассейна, бани, парилки и т.д., и уделять особое внимание интимной гигиене.